تمرین 2 آگاهی محیطی در فوتبال: در صورت امکان اسکن کنید
تمرین و بازی فوتبال
توسط سایت آموزش مربیان فوتبال ساکر آکادمی
جلسه ای که آگاهی خوب از فضا و توانایی تغییر بازی را ترویج می کند. از این جلسه به عنوان یک فعالیت مستقل استفاده کنید یا آن را با دو پیشرفت ترکیب کنید تا یک جلسه کامل ایجاد کنید
چرا از این تمرین فوتبال استفاده کنیم:
این تمرین مخالف نیاز به اسکن بازیکنان قبل از دریافت توپ را افزایش می دهد. برخلاف یک روندوی معمولی، بازیکنان نمی‌دانند هم تیمی در دسترس است یا نه، زیرا ممکن است توپ دیگر را در اختیار داشته باشند یا روی آن تمرکز کنند. بنابراین، آنها باید منطقه را اسکن کنند و قبل از بسته شدن توپ را به سرعت حرکت دهند.
راه اندازی این تمرین فوتبال:
از همان ناحیه و تنظیمات تمرین قبلی استفاده کنید. دو بازیکن حاضر در منطقه اکنون مدافع هستند و در نیمه های تعیین شده خود قفل شده اند. فقط دو تا از سرورها با توپ شروع می شوند. دوباره، دو روش یکسان به طور همزمان تنظیم و اجرا می شوند.
- مدرسه فوتبال در کرج
- بهترین مدرسه فوتبال در گوهردشت کرج
- بهترین مدرسه فوتبال در عظیمیه کرج
- بهترین مدرسه فوتبال در باغستان کرج
چگونگی اجرای این تمرین:
بازیکنان خارج از محوطه به دنبال حفظ مالکیت دو توپ با پاس دادن بین خود هستند. اگر مدافعان توپ را ببرند، با دریبل زدن از محوطه یک امتیاز کسب می کنند. با انجام این کار، آنها توپ را رها کرده و به منطقه باز می گردند. توپ توسط یکی از سرورها جمع آوری شده و دوباره استفاده می شود. نقش مدافعان باید به طور منظم چرخانده شود. دشواری تمرین را می توان با اضافه کردن یا حذف یک توپ تغییر داد.
نکات مربیگری:
بازیکنان باید قبل از دریافت توپ مشخص کنند که به چه کسی پاس بدهند. آنها باید برای شناسایی هم تیمی های موجود اسکن کنند و باید مدافعان را بیابند تا بتوانند بهترین گزینه موجود را انتخاب کنند.
مانند تمرین قبلی آماده شد، اما دو بازیکن حاضر در منطقه مدافع هستند و در نیمه های خود قفل شده اند
بازیکنان خارج از محوطه به دنبال حفظ توپ هستند. مدافعان سعی می کنند آن را ببرند و سپس آن را از منطقه دریبل کنند
بازیکنان باید برای شناسایی گزینه های موجود و یافتن مدافعان اسکن کنند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تاکتیک های فوتبال و کسب بینش از مربیان در بالاترین سطح، سایت های فوراستادی 4STUDY.IR و وبلاگ باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز را مطالعه کنید.
باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان بهترین مدرسه فوتبال کرج تلاش دارد تا همگام با تمرینات بهترین آکادمی های فوتبال دنیا جلو رفته و استعدادهای بهتررا به فوتبال ملی و باشگاهی ایران معرفی کند. شما نیز می توانید عضو باشگاه درفک البرز شده و در مسیر حرفه ای شدن قدم بردارید.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.