تسلط بر اصول اولیه (تمرینات بازی در زمین های کوچک)
تمرین 1: تسلط بر اصول اولیهگرم کردن فوتبالتوسط سعید رنجبراین جلسه تمرینی دریافت، پاس، چرخش و ارتباط را معرفی می کند. چرا از این تمرین فوتبال استفاده می کنیم: این تمرین برای کار بر روی مجموعه مهارتهای ساده بدون مخالفت، قبل از رفتن به ایدههای پیچیدهتر عالی است. برپایی این تمرین فوتبال: بازیکنان را به […]