۱۰ گام برای حمایت از توسعه شما به عنوان مربی فوتبال
۱۰ گام برای حمایت از توسعه شما
توصیههای مربیگری
از تأمل و دریافت بازخورد گرفته تا مطالعه گسترده و به چالش کشیدن باورهای خود، نکاتی را برای خودسازی در حین مربیگری ارائه میدهد.
تأمل در جلسات و درخواست بازخورد از اعضای مورد اعتماد شبکهتان از جمله ابزارهایی است که میتوانید برای پیشرفت به عنوان یک مربی از آنها استفاده کنید.
همانطور که جلساتی را برای بهبود بازیکنان خود برنامهریزی و ارائه میکنید، به راحتی میتوان از پیشرفت خود غافل شد.
اما ادامه یادگیری در مورد خود، روشها و اهدافتان بسیار مهم است.
این یک سوال ساده است – اما میتواند پاسخهایی را از درون برانگیزد که به پیشرفت شما کمک میکند.
در اینجا ۱۰ نکته برتر در مورد چگونگی حمایت از یادگیری و توسعه خود آورده شده است.
۱) برای تأمل وقت بگذارید
تأمل، عملکرد شما را به عنوان یک مربی بهبود میبخشد. میتواند اشکال مختلفی داشته باشد، اما درگیر شدن در آن به نوعی مهارت مربیگری شما را بهبود میبخشد. میتوانید از یک مدل یا الگو استفاده کنید، یا فقط کمی وقت بگذارید تا افکارتان را جمع کنید.
2) یک توسعهدهنده کوچ استخدام کنید
یک توسعهدهنده کوچ به شما نمیگوید که چه کاری انجام دهید یا مشکلاتی را که به عنوان یک کوچ دارید حل کنید. اما آنها آینههایی را جلوی شما نگه میدارند و به شما کمک میکنند تا کوچینگ خود را از دیدگاه دیگری ببینید، در حالی که سؤال میپرسند و افکارتان را هدایت میکنند. آن را یک اختلال مثبت در نظر بگیرید!
3) از خودتان فیلم بگیرید
تماشای ویدیوی کوچینگ خودتان میتواند شما را به وجد بیاورد. اما بازخورد فوقالعادهای است و به شما این فرصت را میدهد که با کیفیتی فوقالعاده عینی و با کیفیت بالا تأمل کنید. شما به کیت فانتزی نیاز ندارید – فقط یک آیفون با سهپایه.
4) شبکه خود را ترسیم کنید
داشتن درک اینکه برای دریافت پشتیبانی در موارد مختلف میتوانید به چه کسی در شبکه خود مراجعه کنید، میتواند واقعاً مفید باشد. احتمالاً افرادی را دارید که میتوانند یک هیئت داوران، پرورشدهنده ایده، دوست منتقد، جشنگیرنده موفقیت و موارد دیگر باشند.
ثبت نام در بهترین باشگاه و مدرسه فوتبال کرج
بهترین مدرسه فوتبال در جهانشهر کرج
بهترین مدرسه فوتبال در باغستان کرج
بهترین مدرسه فوتبال در گوهردشت کرج
بهترین مدرسه فوتبال در عظیمیه کرج
5) به دنبال بازخورد باشید
دریافت بازخورد در مورد مربیگریتان واقعاً میتواند به شما در ایجاد خودآگاهی کمک کند. این به رشد و توسعه شما کمک میکند، به خصوص اگر از گوش دادن به برخی از چیزهای ناراحتکننده خوشحال باشید. سعی کنید در مورد اینکه دوست دارید ارائهدهنده چگونه به شما کمک کند، دقیق باشید.
6) فراتر از ورزش خود مطالعه کنید
همه ما میتوانیم در نهایت مطالب مشابهی را با همسالان خود بخوانیم. داشتن علایق مشترک عالی است، اما خطر ایجاد «تفکر گروهی» یا ایجاد یک اتاق پژواک وجود دارد. خواندن – یا تماشا یا گوش دادن – در حاشیه دنیای شما میتواند نقطه قوت باشد.
7) دیدگاهها و باورهای خود را به چالش بکشید
در حالی که در آن نقطه از اتاقهای پژواک هستیم، به این فکر کنید که چه چیزی شما را به عنوان یک مربی تبدیل میکند. چرا به این روش مربیگری میکنید؟ آیا مواردی وجود دارد که به طور بالقوه از دست میدهید که میتواند عملکرد شما را به حداکثر برساند؟
8) زمان بیشتری را صرف برنامهریزی کنید
برنامهریزی هدفمند میتواند درک شما از عملکرد را در حین مربیگری بهبود بخشد. صرف وقت برای برنامهریزی فراتر از X و O نیز مهم است. چه سوالاتی خواهید پرسید؟ چگونه میخواهید ورزشکاران را درگیر کنید؟
9) از خودتان مراقبت کنید
میخواهید از ورزشکاران خود مراقبت کنید؟ با مراقبت از خودتان شروع کنید. اگر خوب نخوابیدهاید یا غذا نخوردهاید، یا وقت کافی برای استراحت و ریکاوری نداشتهاید، چگونه انتظار دارید بهترین تجربه ممکن را به بازیکنان بدهید؟
10) یک IDP ایجاد کنید
وقتی صحبت از یادگیری و توسعه شما میشود، داشتن یک برنامه به شما کمک میکند تا در مسیر درست قرار بگیرید. ممکن است اهداف روشنی داشته باشید که میخواهید به آنها برسید، یا اهداف مبهمی با یک جهت کلی در ذهن داشته باشید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تاکتیک های فوتبال و کسب بینش از مربیان در بالاترین سطح، سایت های فوراستادی 4STUDY.IR ، ساکر آکادمی، وبلاگ باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز را مطالعه کنید.
باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان بهترین مدرسه فوتبال کرج تلاش دارد تا همگام با تمرینات بهترین آکادمی های فوتبال دنیا جلو رفته و استعدادهای بهتررا به فوتبال ملی و باشگاهی ایران معرفی کند. شما نیز می توانید عضو باشگاه درفک البرز شده و در مسیر حرفه ای شدن قدم بردارید.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.