حفاظت شده: معیار پکینگ (Packing) یا جاگذاشتن بازیکنان حریف در فوتبال؛ انقلابی در تحلیل کارایی و نفوذ عمودی
هیچ چکیدهای موجود نیست زیرااین یک نوشته حفاظت شده است.
نوشتهها
واژه نامه: تاکتیک های فوتبال و تعاریف مربیگری
واژه نامه: تاکتیک های فوتبال و تعاریف مربیگری شرایط مربیگری تمرین کنید Practiceیک بازی یا عملکردی است که مربی برای کار روی قسمت خاصی از بازی انجام می دهد. بسته به اهداف مربی، تمرین ها می توانند با رقیب یا بدون رقیب باشند. جلسه Sessionجلسه مجموعهای از تمرینهایی است که با هم برای آموزش یک […]
دفاع پایین و عمیق در فوتبال low block: توضیح تاکتیکهای فوتبال
دفاع پایین و عمیق در فوتبال چیست؟ دفاع پایین یک استراتژی خارج از مالکیت توپ است که از طریق آن یک تیم بر محافظت از یک سوم دفاعی زمین تمرکز میکند. اولویت این است که در یک موقعیت عمیق فشرده باقی بماند و از فضای نزدیک به دروازه دفاع کند. خط دفاعی در عمق قرار […]
دویدنهای عمیق در یک سوم دفاعی حریف
دویدنهای عمیق در یک سوم دفاعی حریف این جلسه تمرینی تماماً در مورد یک سوم دفاعی حریف و ایجاد شانس گلزنی است. نیمزمینتجهیزاتدروازههای سایز کامل، مانکنها تعداد بازیکنان ۱۹ + ۲ دروازهبانزمان جلسه تمرینییک ساعت ۴ در مقابل ۳: ۲۰ دقیقه ۸ در مقابل ۸ + ۱: ۲۰ دقیقه ورود به محوطه جریمه: ۲۰ دقیقه […]
۱۰ گام برای حمایت از توسعه شما به عنوان مربی فوتبال
۱۰ گام برای حمایت از توسعه شماتوصیههای مربیگری از تأمل و دریافت بازخورد گرفته تا مطالعه گسترده و به چالش کشیدن باورهای خود، نکاتی را برای خودسازی در حین مربیگری ارائه میدهد. تأمل در جلسات و درخواست بازخورد از اعضای مورد اعتماد شبکهتان از جمله ابزارهایی است که میتوانید برای پیشرفت به عنوان یک مربی […]
تمرین تیزبینی در تصمیمگیری در شرایط خستگی فوتبال
تمرین تیزبینی در تصمیمگیری تحت خستگی در فوتبال در فوتبال مدرن، بزرگترین تفاوتها بین بازیکنان برتر و بازیکنان متوسط اغلب پس از شروع خستگی ظاهر میشوند. هر کسی میتواند وقتی سرحال است تصمیمات خوبی بگیرد، اما معمولاً نتیجهی مسابقات در ۲۰ تا ۳۰ دقیقهی پایانی مشخص میشود، زمانی که بازیکنان خسته هستند، از نظر ذهنی […]
تمرینات اسکن و آگاهی محیطی برای هافبکها: تکرارهایی که باعث افزایش آگاهی میشوند
تمرینات اسکن برای هافبکها: تکرارهایی که باعث افزایش آگاهی میشوندنوشته سعید رنجبر مربی و مدیر آکادمی فوتبال درفک البرز هافبکهای نخبه قبل از هر کس دیگری بازی را میبینند. در حالی که کیفیت فنی و برد پاس بسیار مهم است، چیزی که واقعاً بازیکنانی مانند رودری، کوین دی بروین و فرانکی دی یونگ را از […]
چگونه سبکهای مختلف یادگیری، توسعه بازیکنان فوتبال را شکل میدهند
چگونه سبکهای مختلف یادگیری، توسعه بازیکنان فوتبال را شکل میدهندتوسط سعید رنجبر مربی فوتبال و مدیر آکادمی فوتبال درفک البرز فوتبال چیزی بیش از یک بازی است – ترکیبی پیچیده از مهارت، هوش و غریزه است. در حالی که استعداد طبیعی نقش دارد، نحوه یادگیری و توسعه بازیکنان نیز به همان اندازه حیاتی است. هر ورزشکاری اطلاعات را […]
معیارهای تمپو – تیمها با چه سرعتی بازیسازی میکنند؟
معیارهای تمپو – تیمها با چه سرعتی بازیسازی میکنند؟ در فوتبال، جنبههای کمی به اندازهی تمپو تأثیرگذار – و به همان اندازه دست کم گرفته شده – هستند. سرعتی که تیمها با آن حملات خود را ایجاد میکنند، بر توانایی آنها در کنترل بازی، شکستن ساختارهای دفاعی و ابراز هویتشان تأثیر میگذارد. اما در حالی […]
