پنج راه برای بهبود توانایی شما برای پیروزی به عنوان یک تیم… ۱. تیم به عنوان یک کل، یک چارچوب ذهنی رقابتی دارد که باید کاملاً در آن مشارکت داشته باشد. مربیان این چارچوب را رهبری میکنند. بازیکنان آن را هدایت میکنند و سیستم از آن در سراسر باشگاه پشتیبانی میکند. این چارچوب در جلسات […]
۵ تمرین ساده برای بهبود پای ضعیف در فوتبال در فوتبال مدرن، بازیکنانی که میتوانند به راحتی با هر دو پا بازی کنند، تقریباً در هر مرحله از بازی برتری آشکاری دارند. چه تحت فشار باشید، چه در فضای تنگ، مسیر پاس پیدا کنید، چه در محوطه جریمه توپ را تمام کنید، یا سعی کنید […]
تمرین تیزبینی در تصمیمگیری تحت خستگی در فوتبال در فوتبال مدرن، بزرگترین تفاوتها بین بازیکنان برتر و بازیکنان متوسط اغلب پس از شروع خستگی ظاهر میشوند. هر کسی میتواند وقتی سرحال است تصمیمات خوبی بگیرد، اما معمولاً نتیجهی مسابقات در ۲۰ تا ۳۰ دقیقهی پایانی مشخص میشود، زمانی که بازیکنان خسته هستند، از نظر ذهنی […]
۳ اصل اساسی که یک هافبک مرکزی خلاق باید بر آنها تسلط داشته باشد در مدرسه فوتبال درفک البرز، ما معتقدیم که هر هافبک خلاق باید حداقل بر سه اصل اساسی فردی تسلط داشته باشد تا بتواند تأثیرگذار باشد و بازی تهاجمی تیم خود را سازماندهی کند. اگر شما مربی هستید که به مالکیت توپ […]
دفاع در سیستم 1-4-5: یک راهنمای کامل تاکتیکیتوسط آکادمی فوتبال درفک البرز سیستم 1-4-5 به یکی از قابل اعتمادترین سیستمهای دفاعی با بلوک پایین در فوتبال مدرن تبدیل شده است. این سیستم که زمانی به عنوان یک شکل بیش از حد محافظهکارانه رد میشد، اکنون توسط تیمهای جاهطلب و عملگرا مورد استفاده قرار میگیرد و […]
فاصله در دفاع نفر به نفر: یک راهنمای تاکتیکیتوسط سعید رنجبر مربی و استعدادیاب فوتبالدفاع نفر به نفر اغلب با عبارات ساده توصیف میشود – هر مدافع یک حریف تعیینشده را علامتگذاری میکند. اما در فوتبال مدرن، یک رویکرد علامتگذاری دقیق، ثابت و فشردهی نفر به نفر به ندرت مؤثر است. بازی بسیار روان، فضاها […]
۱۰ گام آسان برای شروع کار در حوزه دادهها و تحلیل فوتبال دادهها و تحلیلهای فوتبال به سرعت به یکی از تأثیرگذارترین حوزههای بازی مدرن تبدیل شدهاند و همه چیز را از استعدادیابی و جذب بازیکن گرفته تا برنامهریزی تاکتیکی و بهینهسازی عملکرد شکل میدهند. چه بخواهید تحلیلگر شوید، چه بخواهید مربیگری خود را بهبود […]
استعدادیابی مدافعان میانی: شایستگیهای کلیدی مدافعان میانی همچنان ستون فقرات تقریباً هر سیستم دفاعی هستند. چه در خط دفاعی چهار نفره بازی کنند و چه به عنوان عضوی از خط دفاعی سه نفره، نقش آنها در فوتبال مدرن به طرز چشمگیری تکامل یافته است. دیگر آنها صرفاً بر اساس دفع توپ و تکل قضاوت نمیشوند […]
نظارت بر شدت در تمرینات فوتبالچرا مسافت کل، تمام ماجرا را بیان نمیکند. وقتی صحبت از دادههای GPS میشود، بیشتر بحثها با حجم شروع و پایان مییابند. ما در مورد مسافت کل، دویدن با سرعت بالا و تعداد شتابها یا کاهش سرعتها صحبت میکنیم. اینها معیارهای مفیدی هستند، اما فقط نشان میدهند که چقدر کار […]
بر اساس بررسیهای دقیق، باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز به عنوان یک مرکز آموزشی پیشرو در کرج شناخته میشود که با ترکیب امکانات مدرن، مربیان باتجربه و یک برنامه آموزشی جامع، محیطی ایدهآل برای پرورش استعدادهای نسل آینده فوتبال ایران فراهم کرده است. این مقاله، ویژگیهای منحصر به فرد این آکادمی را بررسی میکند. […]
