چگونه در یک تقویم شلوغ فوتبال، همسترینگ را زیر نظر داشته باشیمتوسط باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر مربیگری | علوم ورزشی همسترینگها شکنندهترین و آسیبدیدهترین گروه عضلانی در فوتبال هستند، بهویژه عضله نیمه تاندونی. این عضله از هر چهار آسیبدیدگی، یک مورد را تشکیل میدهد و میزان بروز آن در دو دهه گذشته […]
چه میشد اگر فوتبال، علوم ورزشی را کنار میگذاشت؟توسط باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر اخیراً یک مربی با کمی شک و تردید از من پرسید: “اگر از شر همه این چیزهای علوم ورزشی خلاص شویم چه اتفاقی میافتد؟” این یک سوال منصفانه است – و سوالی است که ارزش پاسخ دادن درست را […]
تمرینات حمله یک در برابر یک در فوتبال – غلبه بر مدافع خود با اعتماد به نفستوسط باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر شکست دادن حریف در یک دوئل تک به تک یکی از تعیین کننده ترین اقدامات در فوتبال است. چه شما یک وینگر باشید که در مقابل یک فول بک تنها مانده […]
مزایای کیفی – توضیح تاکتیکهای فوتبالدر فوتبال مدرن، کسب برتری فراتر از صرفاً برتری عددی بر حریف است. یکی از قدرتمندترین و ظریفترین ابزارهای تاکتیکی، مزیت کیفی است – ایجاد تقابلهای مطلوب با جداسازی بهترین بازیکنان در برابر ضعیفترها. در حالی که آرایشها، سیستمهای پرسینگ و ساختارها همچنان ضروری هستند، مسابقات اغلب به لحظات فردی […]
«برو بیرون و از آن لذت ببر»؛ شوخطبعی و تفریح در مدارس فوتبالمربیگری | آموزش | تأثیر اجتماعی توسط باشگاه فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر «هر کسی که شوخی را فقط به عنوان شوخی و جدیت را جدی میگیرد، هیچکدام از آنها را نفهمیده است» – پیت هاین، نویسنده ژلیکو ربراچا، یکی از بزرگان بسکتبال یوگسلاوی، […]
توسط باشگاه فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر مدافعان میانی حملکننده توپ – چرا آنها در فوتبال مدرن اهمیت دارند در دوران تاکتیکی فوتبال امروز، پست مدافع میانی دستخوش تحول قابل توجهی شده است. روزهایی که مدافعان صرفاً بر اساس تواناییشان در دفع توپ یا پیروزی در دوئلهای هوایی قضاوت میشدند، گذشته است. بازی مدرن چیزهای بسیار […]
سیستمهای پیچیده فوتبال: مطالعه موردی پپ گواردیولا این مقاله توسط برت آتلی، دانشجوی سابق کارشناسی ارشد و مربی فعلی کادر فنی در اینتر میامی نوشته شده است. طبق روششناسی آموزش ساختاریافته و دورهبندی تاکتیکی، یک تیم فوتبال به عنوان یک سیستم پیچیده در نظر گرفته میشود که در آن گروهی از بازیکنان برای دستیابی به […]
انرژی، نظم و بیرحمی یکی از اولین کارهایی که وقتی مسئولیت ولز را بر عهده گرفتم، این بود که بازیکنان ارشد را با خودم همراه کنم. ما گروهی از آنها را در اتاقی با یک تخته تاکتیک جمع کردیم و گفتیم: “هر تغییری که بخواهیم ایجاد کنیم، با شما اجرا خواهیم کرد.” آنها یک کمیته […]
پیشگیری و پیشبینی شخصیسازیشده؛ روندهای ورزشی ۲۰۲۵ در کنگره ورزش فردا آلبرت موندت، مدیر مرکز نوآوری بارسا، با این شعار «ریشهها را حفظ کن، بعدی را شکل بده» نسخه جدیدی از کنگره ورزش فردا را افتتاح کرد. رویدادی که توسط مانون هایجمانس و جما فرر ارائه شد و در آن بار دیگر چگونگی گرایش علم، […]
روبرتو دی زربی – المپیک مارسی – تحلیل تاکتیکیتوسط آکادمی فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر رویکرد تاکتیکی روبرتو دی زربی در المپیک مارسی با ترکیبی از پرسینگ شدید، بازی تهاجمی روان و چرخشهای هوشمندانه در موقعیتها، هواداران و تحلیلگران را مجذوب خود کرده است. دی زربی که به خاطر سبک فوتبال مترقی خود […]
