دسته پست: عملکرد بالا / پیشاهنگی / فوتبال جواناندر مدرسه مربیان ساکر آکادمی ما سه نمایه مدافع میانی را در نظر گرفته ایم که مدافعین میانی فوتبال بایستی به آن توجه داشته باشند. در حالی که درست است که ویژگی اصلی که یک مدافع میانی خوب باید داشته باشد به رفتارهای دفاعی مربوط می شود، […]
فصل جدید فوتبال همیشه فرصتی هیجان‌انگیز برای بازیکنان جوان است تا مهارت‌ها و آمادگی بدنی خود را به سطح جدیدی برسانند. برای موفقیت در این عرصه رقابتی، داشتن یک برنامه بدنسازی پیش فصل مناسب و هدفمند از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در این مقاله، به بررسی چارت وزنه و نکات کلیدی برای آماده‌سازی حرفه‌ای جوانان […]
تمرین 1: در صورت امکان اسکن کنیدتمرین و بازی فوتبالتوسط سایت آموزشی ساکرآکادمی جلسه ای که آگاهی خوب از فضا و توانایی تغییر بازی را ترویج می کند. از این جلسه به عنوان یک فعالیت مستقل استفاده کنید یا آن را با دو پیشرفت ترکیب کنید تا یک جلسه کامل ایجاد کنید چرا از این […]
سانترها و شوت های بلندچگونه دروازه بانان خود را روی انگشتان پا نگه دارید. راه اندازی این تمرین فوتبال: مربی یا یک بازیکن، یک سانتر بلند را از یک جناح به دروازه بان ارسال می کند. همچنین به یک بازیکن در طرف مقابل محوطه جریمه و یک بازیکن در لبه محوطه نیاز خواهید داشت. سمت […]
تمرینات روز فوتبال: دویدن نفر سوم در فوتبال Third-man running تمرینات فوتبالمربیگری فوتبال | در سایت آموزش مربیگری فوتبال فور استادی 4study.ir این جلسه آگاهی و حرکت بازیکنان را برای ترکیب های نفر سوم توسعه می دهد. چرا از این تمرین فوتبال استفاده می کنیم: در این عمل دو قسمت جلو واحد اولیه هستند. با […]
10 نکته رفتاری برای یک روز مسابقه فوتبالچگونه مربیگری کنیمتوسط سایت آموزش مربیگری فوتبال ساکرآکادمی قرار دادن تیم خود در چارچوب ذهنی درست قبل و در طول مسابقات مهم است. اما این به همان اندازه به عملکرد خود شما بستگی دارد که بازیکنان شما. بنابراین در اینجا 10 نکته رفتاری وجود دارد – برخی از […]
10 نکته در هنگام ارائه یک سخنرانی تیمی در بین دو نیمه فوتبالمشاوره مربیگریتوسط سایت آموزش مربیان فوتبال ساکر آکادمیاز برجسته کردن نکات مثبت و استفاده از وسایل کمک بصری گرفته تا توضیح تغییرات و دور نگه داشتن والدین، استف فیربرین در مورد آنچه که در استراحت باید بگوید و انجام دهد. در صحبت های […]
به بازیکنان کمک کنید تا یکدیگر را بشناسندمشاوره مربیگریتوسط سعید رنجبرسعید رنجبر نکات خود را برای یکپارچگی و ایجاد روابط در تیم ها ارائه می دهد. هر تیمی، از جوانان پایه گرفته تا سطح نخبگان، با لحظات “آشنایی با شما” روبرو است.صرف نظر از سن یا مرحله رشد بازیکنان شما، اگر قرار است یک تیم […]
سایت آموزشی ساکر آکادمی (آکادمی فوتبال) زیر نظر باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر دفاع کناری مدرن در فوتبال چیست؟ مدافع کناری مدرن یک مدافع پهن در خط دفاعی چهار نفره است که علاوه بر دفاع از مناطق وسیع، وظیفه پیوستن به حملات و ایجاد موقعیت را نیز بر عهده دارد. […]
تمرین 1: در دریبل تسلط پیدا کنیدتمرینات فوتبالتوسط سایت آموزشی ساکرآکادمی socceracademy.irیک جلسه سه قسمتی برای توسعه توانایی بازیکنان برای شکست دادن حریفان خود در موقعیت های 1v1. چرا از این تمرین فوتبال استفاده کنیم: به بازیکنان این فرصت را می دهد تا توانایی خود را برای شکست دادن یک بازیکن در 1 در مقابل […]
