چگونه تصمیم بگیرید که از کدام سطح برای دریافت توپ استفاده کنید
چگونه تصمیم بگیرید که از کدام سطح برای دریافت توپ استفاده کنید
مشاوره مربیگری
توسط ساکر آکادمی
یک راهنمای سریع برای اینکه چه زمانی می توان از هر کدام از اعضای بدن استفاده کرد.
بازیکنانی که می توانند توپ را از طرق مختلف دریافت کنند به این معنی است که ابزارهای بیشتری برای حفظ و استفاده از توپ دارند.
هر چه آنها در دریافت توپ بهتر شوند و هر چه راه های بیشتری برای دریافت توپ داشته باشند، مهارت بیشتری در مالکیت توپ خواهند داشت.
در نهایت، بازیکنان باید با هر دو پا، هر دو ران، سینه و سر راحت باشند.
البته یادگیری و بهبود تکنیک‌های دریافت مختلف چند سال تمرین می‌طلبد. بازیکنان از توانایی اجرای این تکنیک ها در انزوا، به توانایی انجام آنها به عنوان مهارت، در بازی، تحت فشار و در لحظات مناسب پیشرفت خواهند کرد.
هر چه بازیکنان بیشتر بازی را انجام دهند، بهتر تصمیم می‌گیرند که چه زمانی از کدام تکنیک استفاده کنند و مهمتر از همه، کدام تکنیک‌ها و مهارت‌ها برای آنها مناسب‌تر است و نحوه بازی آنها به‌عنوان فردی بهتر است.
هنگام حمایت از آنها در تصمیم گیری درباره بهترین نحوه دریافت توپ، می توانیم برخی از عوامل زیر را در نظر بگیریم.
داخل پا
احتمالاً گزینه‌ای است که اغلب انتخاب می‌کنید، به‌ویژه زمانی که توپ در امتداد زمین و با سرعت حرکت می‌کند، زیرا بیشترین ثبات و دقت را برای شما فراهم می‌کند.
بیرون
هنگامی که توپ در امتداد زمین فراتر از شما حرکت می کند و می خواهید به پیشرفت خود ادامه دهید یا آن را به عقب برگردانید.
- ثبت نام در بهترین باشگاه و مدرسه فوتبال کرج
- بهترین مدرسه فوتبال در جهانشهر کرج
- بهترین مدرسه فوتبال در باغستان کرج
- بهترین مدرسه فوتبال در گوهردشت کرج
- بهترین مدرسه فوتبال در عظیمیه کرج
توری کفش و روی پا
هنگامی که توپ از هوا می افتد و شما می توانید پای خود را دراز کنید یا در موقعیت قرار دهید تا به آن برخورد کنید.
کف پا
هنگامی که توپ در امتداد زمین حرکت می کند و شما زمان دارید که لمس کنید یا باید توپ را در فاصله ای نگه دارید تا از آن در برابر مدافعی که روی پشت خود قرار دارد محافظت کنید.
ران
هنگامی که توپ در هوا است به سمت ران شما می افتد.
قفسه سینه
هنگامی که توپ در هوا است و به سمت سینه شما می افتد یا مستقیماً در ارتفاع سینه حرکت می کند. شاید شما در حال محافظت از توپ در برابر بازیکنی هستید که در پشت خود قرار دارد.
سر
زمانی که توپ در هوا است و می‌خواهید در بالاترین نقطه آن را ملاقات کنید تا یا آن را تحت کنترل درآورید، یا آن را به جلو حرکت دهید تا امکان اقدام بعدی شما فراهم شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تاکتیک های فوتبال و کسب بینش از مربیان در بالاترین سطح، سایت های فوراستادی 4STUDY.IR ، ساکر آکادمی، وبلاگ باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز را مطالعه کنید.
باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان بهترین مدرسه فوتبال کرج تلاش دارد تا همگام با تمرینات بهترین آکادمی های فوتبال دنیا جلو رفته و استعدادهای بهتررا به فوتبال ملی و باشگاهی ایران معرفی کند. شما نیز می توانید عضو باشگاه درفک البرز شده و در مسیر حرفه ای شدن قدم بردارید.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.