نوشته‌ها

چرا کارکنان عملکرد فوتبال فرسوده می‌شوند

چرا کارکنان عملکرد فوتبال فرسوده می‌شوند چگونه فرهنگ فوتبال بی‌سروصدا فرسودگی کارکنان را در طول فصل هدایت می‌کند. هر فصل، کارکنان عملکرد فوتبال به نقطه‌ای آشنا می‌رسند. انرژی کم، صبر کم و کاری که زمانی هدفمند به نظر می‌رسید، اکنون سنگین به نظر می‌رسد. این اغلب به عنوان یک مسئله شخصی، فقدان تاب‌آوری، انگیزه یا […]

آمادگی جسمانی در فوتبال جوانان

آمادگی جسمانی در فوتبال جوانان سال‌های نه چندان دور، دیدن بازیکنان فوتبال که هفته‌ای چند بار به مدت ۴۰ دقیقه دور زمین می‌دویدند تا «مقاومت جسمانی» خود را افزایش دهند، بسیار رایج بود. این کار در ورزشی مانند فوتبال، آمادگی جسمانی نامیده می‌شد، جایی که تمام تلاش‌ها معمولاً با تغییرات مداوم جهت و ریتم انجام […]