نوشته‌ها

چرا کارکنان عملکرد فوتبال فرسوده می‌شوند

چرا کارکنان عملکرد فوتبال فرسوده می‌شوند چگونه فرهنگ فوتبال بی‌سروصدا فرسودگی کارکنان را در طول فصل هدایت می‌کند. هر فصل، کارکنان عملکرد فوتبال به نقطه‌ای آشنا می‌رسند. انرژی کم، صبر کم و کاری که زمانی هدفمند به نظر می‌رسید، اکنون سنگین به نظر می‌رسد. این اغلب به عنوان یک مسئله شخصی، فقدان تاب‌آوری، انگیزه یا […]

چرا تناسب اندام هوازی هنوز در فوتبال حرفه‌ای اهمیت دارد؟

در فوتبال مدرن، دویدن با سرعت بالا و دوهای سرعت اغلب بحث پیرامون عملکرد فیزیکی را به خود اختصاص می‌دهند. اما واقعیت این است که تا ۹۵٪ از فعالیت‌های مسابقه با شدت کم تا متوسط ​​​​انجام می‌شود. این بدان معناست که عملکرد هوازی هنوز موتور محرک بازی است و به بازیکنان اجازه می‌دهد تا تلاش […]

چه می‌شد اگر فوتبال، علوم ورزشی را کنار می‌گذاشت؟

چه می‌شد اگر فوتبال، علوم ورزشی را کنار می‌گذاشت؟توسط باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر اخیراً یک مربی با کمی شک و تردید از من پرسید: “اگر از شر همه این چیزهای علوم ورزشی خلاص شویم چه اتفاقی می‌افتد؟” این یک سوال منصفانه است – و سوالی است که ارزش پاسخ دادن درست را […]