نوشته‌ها

تمرین برای مدارس فوتبال (تمرین تسلط در دریبلینگ)

تمرین 1: در دریبل تسلط پیدا کنیدتمرینات فوتبالتوسط سایت آموزشی ساکرآکادمی socceracademy.irیک جلسه سه قسمتی برای توسعه توانایی بازیکنان برای شکست دادن حریفان خود در موقعیت های 1v1. چرا از این تمرین فوتبال استفاده کنیم: به بازیکنان این فرصت را می دهد تا توانایی خود را برای شکست دادن یک بازیکن در 1 در مقابل […]

بازی در زمین های کوچک در تمرینات فوتبال: پرس از جلو

بازی در زمین های کوچک SSG و پرسینگ از جلوتوسط سعید رنجبراین جلسه آگاهی و توانایی بازیکنان را برای فشار دادن مطمئن به عنوان یک واحد توسعه می دهد. در زیر میتوانید دو مطلب مرتبط با این موضوع را ملاحظه کنید. تمرینات گرم کردن در فوتبال: از جلو پرس کنید تمرینات روز فوتبال: تمرین پرس […]