معیارهای تمپو – تیم‌ها با چه سرعتی بازیسازی می‌کنند؟ در فوتبال، جنبه‌های کمی به اندازه‌ی تمپو تأثیرگذار – و به همان اندازه دست کم گرفته شده – هستند. سرعتی که تیم‌ها با آن حملات خود را ایجاد می‌کنند، بر توانایی آنها در کنترل بازی، شکستن ساختارهای دفاعی و ابراز هویتشان تأثیر می‌گذارد. اما در حالی […]
ارزش‌گذاری اقدامات با تخمین احتمالات در فوتبال در چشم‌انداز همواره در حال تکامل تحلیل‌های فوتبال، نیاز به ارزیابی عمیق‌تر و غنی از زمینه‌ی اقدامات بازیکنان، موج جدیدی از معیارهای پیشرفته را ایجاد کرده است. یکی از تأثیرگذارترین چارچوب‌ها در این حوزه، VAEP است – مخفف عبارت Valuing Actions by Estimating Probabilities. VAEP که توسط شرکت […]
بازیکنان فوتبال نخبه در روزهای تمرین چه باید بخورند؟مربیگری | تغذیه توسط باشگاه فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر فوتبال حرفه ای دائماً در حال تکامل است و در حال حاضر، بازیکنان را به الزامات فیزیکی و فنی بسیار بالایی ملزم می‌کند. در چنین دیدگاه سختگیرانه‌ای، تغذیه نقش کلیدی و جامعی در بهینه سازی عملکرد بازیکنان فوتبال […]
ریکاوری پس از مسابقه در فوتبال: چه چیزی واقعاً مؤثر است؟توسط آکادمی فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر سوت پایان بازی زده می‌شود و ظرف ۱۰ دقیقه، بازیکنان در وان یخ هستند، شیک پروتئین می‌نوشند، حرکات کششی انجام می‌دهند، ماساژ می‌گیرند، روی دوچرخه می‌پرند… ما همه چیز را به ریکاوری اختصاص می‌دهیم. اما حقیقت ناخوشایند این است: […]
چگونه تمرینات خارج از فصل را برای بازیکنان فوتبال سازماندهی کنیمتوسط آکادمی فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر فصل تمام شد. بازیکنان در تعطیلات هستند، گروه‌های واتس‌اپ خلوت شده‌اند و کادر مربیگری بالاخره فرصت نفس کشیدن پیدا کرده است. اما برای مربیان عملکرد بدنی، خارج از فصل فقط زمان استراحت نیست – بلکه یک پنجره است. فرصتی […]
بالا رفتن مارپیچی: فرآیند توسعه بلندمدت بازیکنان فوتبال پایه توسط آکادمی فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر به عنوان بخشی از برنامه مربی استعداد، مربیان فیفا به بازیکنان جوان با استعداد در سراسر جهان کمک می‌کنند تا پتانسیل خود را شکوفا کنند. اما دقیقاً چه تفکری پشت نحوه توسعه بازیکنان توسط این برنامه وجود دارد؟ در این […]
مزیت های مختلف در فوتبال توسط آکادمی فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر فوتبال یک بازی پویا و همیشه در حال تغییر است که کلید موفقیت آن در این است که یک تیم چقدر خوب می‌تواند با پویایی و سیال مسابقه سازگار شود. با تکامل بازی، مزایای تاکتیکی خاصی پدیدار می‌شوند که ناشی از […]
آمادگی جسمانی در فوتبال جوانان سال‌های نه چندان دور، دیدن بازیکنان فوتبال که هفته‌ای چند بار به مدت ۴۰ دقیقه دور زمین می‌دویدند تا «مقاومت جسمانی» خود را افزایش دهند، بسیار رایج بود. این کار در ورزشی مانند فوتبال، آمادگی جسمانی نامیده می‌شد، جایی که تمام تلاش‌ها معمولاً با تغییرات مداوم جهت و ریتم انجام […]
سیستم‌های پیچیده فوتبال: مطالعه موردی پپ گواردیولا این مقاله توسط برت آتلی، دانشجوی سابق کارشناسی ارشد و مربی فعلی کادر فنی در اینتر میامی نوشته شده است. طبق روش‌شناسی آموزش ساختاریافته و دوره‌بندی تاکتیکی، یک تیم فوتبال به عنوان یک سیستم پیچیده در نظر گرفته می‌شود که در آن گروهی از بازیکنان برای دستیابی به […]
انرژی، نظم و بی‌رحمی یکی از اولین کارهایی که وقتی مسئولیت ولز را بر عهده گرفتم، این بود که بازیکنان ارشد را با خودم همراه کنم. ما گروهی از آنها را در اتاقی با یک تخته تاکتیک جمع کردیم و گفتیم: “هر تغییری که بخواهیم ایجاد کنیم، با شما اجرا خواهیم کرد.” آنها یک کمیته […]
