ریکاوری پس از مسابقه در فوتبال: چه چیزی واقعاً مؤثر است؟توسط آکادمی فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر سوت پایان بازی زده می‌شود و ظرف ۱۰ دقیقه، بازیکنان در وان یخ هستند، شیک پروتئین می‌نوشند، حرکات کششی انجام می‌دهند، ماساژ می‌گیرند، روی دوچرخه می‌پرند… ما همه چیز را به ریکاوری اختصاص می‌دهیم. اما حقیقت ناخوشایند این است: […]
چگونه تمرینات خارج از فصل را برای بازیکنان فوتبال سازماندهی کنیمتوسط آکادمی فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر فصل تمام شد. بازیکنان در تعطیلات هستند، گروه‌های واتس‌اپ خلوت شده‌اند و کادر مربیگری بالاخره فرصت نفس کشیدن پیدا کرده است. اما برای مربیان عملکرد بدنی، خارج از فصل فقط زمان استراحت نیست – بلکه یک پنجره است. فرصتی […]
بالا رفتن مارپیچی: فرآیند توسعه بلندمدت بازیکنان فوتبال پایه توسط آکادمی فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر به عنوان بخشی از برنامه مربی استعداد، مربیان فیفا به بازیکنان جوان با استعداد در سراسر جهان کمک می‌کنند تا پتانسیل خود را شکوفا کنند. اما دقیقاً چه تفکری پشت نحوه توسعه بازیکنان توسط این برنامه وجود دارد؟ در این […]
مزیت های مختلف در فوتبال توسط آکادمی فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر فوتبال یک بازی پویا و همیشه در حال تغییر است که کلید موفقیت آن در این است که یک تیم چقدر خوب می‌تواند با پویایی و سیال مسابقه سازگار شود. با تکامل بازی، مزایای تاکتیکی خاصی پدیدار می‌شوند که ناشی از […]
آمادگی جسمانی در فوتبال جوانان سال‌های نه چندان دور، دیدن بازیکنان فوتبال که هفته‌ای چند بار به مدت ۴۰ دقیقه دور زمین می‌دویدند تا «مقاومت جسمانی» خود را افزایش دهند، بسیار رایج بود. این کار در ورزشی مانند فوتبال، آمادگی جسمانی نامیده می‌شد، جایی که تمام تلاش‌ها معمولاً با تغییرات مداوم جهت و ریتم انجام […]
سیستم‌های پیچیده فوتبال: مطالعه موردی پپ گواردیولا این مقاله توسط برت آتلی، دانشجوی سابق کارشناسی ارشد و مربی فعلی کادر فنی در اینتر میامی نوشته شده است. طبق روش‌شناسی آموزش ساختاریافته و دوره‌بندی تاکتیکی، یک تیم فوتبال به عنوان یک سیستم پیچیده در نظر گرفته می‌شود که در آن گروهی از بازیکنان برای دستیابی به […]
انرژی، نظم و بی‌رحمی یکی از اولین کارهایی که وقتی مسئولیت ولز را بر عهده گرفتم، این بود که بازیکنان ارشد را با خودم همراه کنم. ما گروهی از آنها را در اتاقی با یک تخته تاکتیک جمع کردیم و گفتیم: “هر تغییری که بخواهیم ایجاد کنیم، با شما اجرا خواهیم کرد.” آنها یک کمیته […]
پیشگیری و پیش‌بینی شخصی‌سازی‌شده؛ روندهای ورزشی ۲۰۲۵ در کنگره ورزش فردا آلبرت موندت، مدیر مرکز نوآوری بارسا، با این شعار «ریشه‌ها را حفظ کن، بعدی را شکل بده» نسخه جدیدی از کنگره ورزش فردا را افتتاح کرد. رویدادی که توسط مانون هایجمانس و جما فرر ارائه شد و در آن بار دیگر چگونگی گرایش علم، […]
روبرتو دی زربی – المپیک مارسی – تحلیل تاکتیکیتوسط آکادمی فوتبال درفک البرز به سرپرستی سعید رنجبر رویکرد تاکتیکی روبرتو دی زربی در المپیک مارسی با ترکیبی از پرسینگ شدید، بازی تهاجمی روان و چرخش‌های هوشمندانه در موقعیت‌ها، هواداران و تحلیلگران را مجذوب خود کرده است. دی زربی که به خاطر سبک فوتبال مترقی خود […]
استفاده از آمار در استعدادیابی بازیکنان فوتبال- یک راهنمای عملینوشته‌ی آکادمی و مدرسه فوتبال درفک البرز در چشم‌انداز فوتبال امروزی که مبتنی بر داده است، آمار یکی از مؤلفه‌های کلیدی استعدادیابی مؤثر بازیکنان فوتبال است. در حالی که آزمایش چشمی سنتی و مشاهده‌ی زنده همچنان حیاتی هستند، باشگاه‌ها در تمام سطوح اکنون داده‌ها را در […]
