توانبخشی ورزشی: پروتکلها و فناوریهای مبتنی بر شواهد برای بازگشت به بازیمرکز نوآوری آکادمی فوتبال درفک البرز گاهی اوقات، مشکل، آسیبدیدگی نیست. به هر حال، این اتفاق برای هر ورزشکاری در مقطعی رخ میدهد. مشکل واقعی در عدم بهبودی مناسب نهفته است. به عنوان مثال، ۳۸٪ از فوتبالیستهایی که دچار آسیب همسترینگ میشوند، در شش […]
رابطهگرایی در تئوری و عملتوسعه بازیکن و مربی جیمی همیلتون توضیح میدهد که چگونه به تعریف رابطهگرایی رسید و چگونه آن را با تیم آکادمی زیر ۱۶ سال خود مربیگری کرد. جیمی همیلتون در سال ۲۰۱۳، یک سال پس از ترک بارسلونا توسط پپ گواردیولا، مربیگری را آغاز کرد. چهار سالی که گواردیولا رهبری لاماسیا […]
دویدنهای عمیق در یک سوم دفاعی حریف این جلسه تمرینی تماماً در مورد یک سوم دفاعی حریف و ایجاد شانس گلزنی است. نیمزمینتجهیزاتدروازههای سایز کامل، مانکنها تعداد بازیکنان ۱۹ + ۲ دروازهبانزمان جلسه تمرینییک ساعت ۴ در مقابل ۳: ۲۰ دقیقه ۸ در مقابل ۸ + ۱: ۲۰ دقیقه ورود به محوطه جریمه: ۲۰ دقیقه […]
تسلط بر بدن، تسلط بر توپ، تسلط بر بازی (توسعه بازیکنان و مربیان فوتبال) توسعه بازیکن و مربی بهترین فوتبالیستها، بهترین تصمیمات را میگیرند و مؤثرترین اقدامات را بیشتر انجام میدهند، اما چگونه این مهارتها را مؤثرتر از همسالان خود توسعه میدهند و سپس آنها را با پیشرفت شغلی خود از بازی جوانان به بازی […]
مدلهای تمرینی در فوتبال مدرن: از رویکردهای سنتی تا دورهبندی تاکتیکیعملکرد پیشرفته | علوم ورزشی فوتبالیستهای لیگ برتر به طور متوسط بین ۱۰ تا ۱۲ کیلومتر در هر بازی میدوند که ۲۵٪ آن در مسابقات با دوهای سرعت با شدت بالا است. در همین حال، تقویم همچنان در حال افزایش است. در فوتبال امروز، تیمهای […]
هوش مصنوعی و بینایی کامپیوتر در تحلیل فوتبال: تحولی در نحوه درک ما از بازیتحلیل ورزشی | علوم ورزشی | فناوری و نوآوری بازار جهانی هوش مصنوعی به کار رفته در ورزش در سال 2024 به 1030 میلیون دلار رسید و انتظار میرود تا سال 2030 با رشد سالانه نزدیک به 17 درصد به 2610 […]
چگونه بازیکنان تکنیکی را در مرحله توسعه جوانان پرورش دهیم پرورش بازیکنان از نظر فنی و تاکتیکی هنگام مربیگری در مرحله توسعه جوانان حیاتی است. همانطور که جوانان به عنوان انسان رشد و توسعه مییابند، امیدواریم که آنها نیز به عنوان بازیکن رشد و توسعه یابند. مهم است که مربیان بر ایجاد محیط مناسب تمرکز […]
۵ راه برای تقویت توصیههایتانمشاوره مربیگری مربیان اغلب نصیحت میکنند. دن کاترل پنج راه ارائه میدهد تا مطمئن شوید که کلمات شما سازنده هستند و به بازیکنان فرصت خوبی برای درک افکارتان میدهند. ۱ – به موقع باشید نصیحت را تا حد امکان نزدیک به موقعیت ارائه دهید تا مرتبط باشد. اگر خیلی دیر شود، […]
نحوه یادگیری بازیکنان: راهنمایی برای نظریه بار شناختیتوصیههای مربیگری نظریه بار شناختی بر حافظه کاری ما تأکید دارد. این جایی است که ما اطلاعات جدید مانند مهارتها و دستورالعملها را نگهداری و پردازش میکنیم. اگر قرار است یادگیری اتفاق بیفتد، این اطلاعات باید از حافظه کاری ما به حافظه بلندمدت ما منتقل شود. با این […]
یک مربی خوب باید چه ویژگیهایی داشته باشد؟ نکات مربیگرینوشته سعید رنجبر مربی و مدیر آکادمی فوتبال درفک البرزسعید رنجبر در مورد رهبری، ارزشها و قوانین پوشش صحبت میکند. رنجبر به مربیان توصیه میکند که در هر سطحی که هستند، در تمرینات و مسابقات لباسهای باشگاهی یکسانی بپوشند تا حرفهای به نظر برسند. اولین چیزی […]
